水果甜度排名,七大含糖量高的水果排名

　　水果是人们日常饮食中的重要组成部分，它们的营养价值和口感因品种而异。其中最常被人们提到的指标之一是甜度。甜度高的水果往往更受人们的欢迎。下面将介绍一些常见水果的甜度排名。

　　1、无花果

　　无花果又称为无核桑椹，是一种极其甜美的水果，有着香甜的味道，且富含纤维素、钾、镁等营养素。无花果的平均甜度约为16-18°Bx。

　　2、榴莲

　　榴莲是东南亚地区非常受欢迎的水果，其甜味、浓郁的香气和独特的口感深受人们喜爱。榴莲的平均甜度约为20-22°Bx，有些品种的甜度更高，可达到30°Bx以上。

　　3、椰子

　　椰子是一种典型的热带水果，其味道清甜，口感丰富，不仅含有多种维生素和矿物质，还可以提供大量的能量。椰子的平均甜度约为10-15°Bx。

　　4、芒果

　　芒果是一种来自南亚的热带水果，口感丰富，甜度高，味道极佳。芒果的平均甜度约为14-16°Bx，但不同品种的甜度也有所不同。

　　5、葡萄

　　葡萄是一种广泛种植的水果，口感清爽，甜度高，可口可食。葡萄的平均甜度约为16-18°Bx，但不同品种的甜度也有所不同。

　　6、橙子

　　橙子是一种典型的柑橘类水果，它有着清爽的口感和丰富的维生素C含量。橙子的平均甜度约为10-12°Bx，不同品种的甜度也有所不同。

　　7、苹果

　　苹果是一种常见的水果，其甜度因品种和成熟程度而异。一般来说，苹果的平均甜度约为10-14°Bx，但一些品种的甜度可以达到20°Bx以上。

　　这些水果中的甜度排名并不是绝对的，因为它们的品种和成熟程度都会影响它们的甜