当我们面对世界时，很多时候我们会发现自己在意识之外产生的某些思想和行为，这些思想和行为似乎来自于内部而非外界的影响。这些意念与本意方向是不同的，人们称之为潜意识。本文将着重探讨潜意识的概念和内容，以及它们如何影响我们的思维和行为。

　　一、潜意识是什么意思

　　潜意识是指那些不怎么容易被人们察觉的思想和情感，它们被深深地埋藏在我们的心底。虽然不能直接感知，但是它们却时刻在影响我们的思想和行为。潜意识在我们日常生活中的作用非常重要。它超越了我们意识思考的能力，塑造了我们的个性和态度。

　　潜意识可以来自于我们生活的经历、文化背景、家庭环境、性格特点等诸多方面，这些因素会对我们的行为和决策产生深刻的影响。潜意识的内容是多样的，它可以包括对于生活中的一些情感、人际关系、事物认知、挫败经验等方面的深层解读，有时候也可能与我们意识出现的想法和情绪相对立。

　　要深入了解潜意识，我们首先要认识到人类内在自我的复杂性，以及我们的行为和想法背后深刻而繁复的动因。掌握潜意识有助于我们更好地理解自己，改善人际关系、提高工作效率。我们通过细心观察和思考，探究自己内在自我的本质，可以在进一步地增强个人的内在自我意识和整合自我认识的基础上，更好地塑造出我们期望的思维和行为特点。

　　二、潜意识来源于哪里

　　潜意识主要由四个方面形成：

　　1、天生带来的潜意识。

　　基因会遗传带来潜意识。这是人类在数万年进化中形成本能的自动反应，比如站在高处恐惧、怕黑;

　　2、反复信息明示或暗示输入形成潜意识，尤其青少年时代是形成潜意识的高峰时期。

　　3、创伤在潜意识中的沉淀。

　　比如早年因父亲外遇父母离异，父亲重新组建家庭很少回来探望孩子。孩子潜意识创伤有被抛弃感，长到后恋爱缺少安全感，害怕被抛弃。

　　比如曾经见同伴被淹，潜意识对水恐惧。

　　4、意识中的某些东西不被超我和道德所允许，被压抑进潜意识。

　　潜意识不仅包括我们不容易感知的部分，更有着深刻的影响，是我们日常思考和行为的基础和标志。了解潜意识能够帮助我们更好地理解自己和他人，从而更好地应对生活中的各种挑战。

　　版权免责声明:

　　1、本站内容均来源于网络，请自行鉴定真假

　　2、如有侵权，违法，恶意广告，虚假欺骗行为等

　　以上问题联系站长删除