在职场和人生中，我们常会遇到不同的困境和挑战。在处理这些问题时，我们总会有人会背上别人的责任，也就是所谓的“背锅”。背锅，或许在某种程度上能够帮助我们摆脱当前的困境，但同时也会带来一系列的问题和后果。那么，背锅的含义是什么呢?

　　一、背锅是什么意思

　　“背锅”这个词汇的含义，可以理解为“承受不应该由自己承担的责任或失败”，多出现在职场和团队管理等场景中。作为一种社会现象，背锅不仅是一种行为方式，更代表了人际关系中的复杂性和职场上的微妙平衡。

　　在日常生活和工作中，背锅一般以“挡子弹”或者“解围”等形式出现，那就是承担别人的过失、缺陷或者不足，并帮助他们摆脱责任。背锅者所面临的情况往往不太好，因为他们会为别人承担责任并付出代价。因此，在职场或人际关系上，背锅者是需要有勇气和承受力的。

　　当然，在职场和人生中，背锅并不是一件件好事。尤其是在职场，由于一系列人际关系或内部利益的因素，背锅承受者往往会成为职场被“排挤”的重点。这也让背锅承受者的身份越来越难以承受，随之而来的将会是前途堵塞和人际关系的紧张。

　　另一方面，在某些场合下，背锅也有些许积极意义。例如，当团队出现失误时，组织者或者领导如果能够将责任归因于自己，这会强化其对团队的认可和影响力。由于背锅者的身份特殊，承担者的情况和问题也需要更多的理解和配合，完善人际关系的发展。

　　背锅虽然常常带来无法预料的后果，但在一些特殊的情况下真实存在着其必要性和积极性。没有人是不需要依赖他人的，当我们需要帮助的时候，背锅者应该受到尊重和支持。因此，在背锅的时候，我们也要认真分析自己承担的责任是合理、真实还是不恰当的，以保证人际关系的稳健和职业生涯的良好发展。

　　二、高情商的人怎么解决背锅

　　杜绝玻璃心，清楚背锅的定义。背锅的定义要明确，要先确保自己在事件中已经尽了最大的能力，出了问题并不是因为自己的某些疏忽。如果你本来就怕事怕担责任，遇事只会推诿，不主动承揽，对困难只有逃避和踢皮球，不敢迎难而上，事不关己，高高挂起，然后在这里抱怨老是背锅，那就是你的态度问题了。或者别人只是中肯的指出了你的问题，是你自己太过于玻璃心。背锅是全权为别人的错误买单，而不是比谁错得少。

　　背锅为公，能力越大责任越大。工作上出了差错，一定不要急于甩锅，要给领导看到你有当领导的担当。未曾背锅的职业生涯，是不完整的，未经背锅的职场中人，是不成熟的。从一个人背的锅有多大，常常可以看出他担负的责任有多大，而一个人能背多大的锅，也往往能够说明他的能力有多强，格局有多宽。

　　改善心态，坦然面对。有些锅是既定的职场规则中必须面临的，躲也躲不掉。与其每天埋怨，给自己和周围的人带来很多负能量，还不如坦然一点面对，把这当作一种必须完成的工作内容。要相信，天下没有白背的锅，每一锅都算数。所有的都会帮助你你修炼强大的内心，打不死你的才会让你变得更强大。

　　摆事实，讲证据。在工作交流中，最好是通过书面形式明确各方职责和工作进程，不要以口头承诺和私下约定的方式来处理事情，这样等到有谁想逃脱责任时，就可以拿出邮件、聊天记录之类的证据来证明自己的清白。

　　化背锅为机遇。要正确地看待背锅这种事情，每一个甩来的问题，每一个甩来的锅，既是我们在职场中遭遇的一次挑战，你能自如面对并完美解决，就能得到领导和同事的认可。与其无力的反驳，不如机智的化解。要相信甩锅的人永远只能到达甩锅的层面，而优雅应对的人会跳脱出来。