体罚作为一种教育手段，已经存在了很长的时间。然而，随着社会的进步和观念的更新，对于体罚方式的认知也在不断改变。体罚被认为是一种不合适和有害的行为，对儿童的身心健康产生负面影响。

　　一、体罚的方式有哪些

　　体罚是指用肢体或器具对他人进行身体的故意击打、拷打、拳打脚踢等行为。在历史上，体罚被广泛运用于教育领域，被认为是一种有效的纠正错误和塑造行为的方法。然而，随着社会观念的进步和人权意识的增强，体罚被越来越多的人认为是一种不合适的行为，对儿童的身心健康产生负面影响。

　　在过去，体罚的方式包括体罚、体罚、胁迫、威胁、羞辱等。这些方式都旨在通过痛苦和惩罚来纠正儿童的错误行为或达到某种目的。然而，越来越多的研究和实践证明，体罚对儿童的身心健康有严重的负面影响，包括心理创伤、压抑、行为问题以及与父母关系的破裂。

　　体罚造成的伤害不仅在身体上，更在心灵上。身体的暴力行为不仅会给孩子带来疼痛和伤害，还可能引起情绪和心理上的创伤。孩子可能会感到恐惧、愤怒、无助或信任破裂。这种心理创伤对于孩子的成长和发展有长远的影响，可能导致心理健康问题的形成。替代体罚的方式却提供了更健康和有效的教育策略。替代体罚的方式主要包括积极引导、沟通、培养良好的行为习惯等。积极引导是指通过正面的激励和鼓励，引导孩子去正确的方向。沟通是指与孩子进行坦诚和尊重的对话，了解孩子的需求和感受，并与之合作解决问题。培养良好的行为习惯则是通过给予指导和示范，帮助孩子建立积极的价值观和行为规范。

　　选择替代体罚的方式对于儿童的健康和幸福至关重要。这种非暴力的教育方法可以帮助孩子建立积极的自我形象和信心，增强他们的自尊心和学习能力。同时，替代体罚也有益于家庭关系的发展，建立亲密和信任的家庭氛围。

　　体罚作为一种教育方式，已经被广泛地认为是不合适和有害的行为。它对儿童的身心健康产生负面影响，破坏了家庭关系，甚至可能导致心理创伤。替代体罚的方式，如积极引导、沟通和培养良好的行为习惯，则提供了更健康和有效的教育策略。让我们摒弃体罚，选择替代的教育方式，为孩子创造一个健康、和谐和有爱的成长环境。

　　二、怎么样给孩子合理制定惩罚

　　如何在家庭教育中有效惩罚孩子，下面十个方法科学又智慧。

　　1、规劝

　　案例：与同伴吵架、抢夺玩具……

　　方式：先放下手边的工作，并走到孩子身旁，让孩子知道你正在注意和关注;然后询问孩子争执、吵架的原因，并耐心听完孩子的想法;灌输孩子打人、抢夺是不正确的行为和观念，并要求孩子学习说“请、谢谢、对不起”。

　　建议：勿以很大声音去压住或威胁孩子;勿直接将孩子拉开，然后大声训斥孩子;言语间避免伤孩子的自尊心。

　　2、打手心

　　案例：打架、乱丢东西……

　　方式：用报纸制作一纸棒，外观可包上一层装纸;赋予它一个名称，如警惕棒、陈家棒……;放在固定的地方作为警惕。

　　建议：在心情好的时候制作，可与孩子一起讨论制作警惕棒的原因;处罚孩子时，先让他说出自己错在什么地方;提醒处罚的原因;注意安全问题，打的部位以手心、屁股为主，其他部位则应避免。

　　3、罚坐案例：吵闹不休、吵架……

　　方式：在处罚区上摆上软垫或一张椅子，可取个名字;准备闹钟或时钟，计时处罚时间。

　　建议：处罚地点不正对大门、不在太明显地方;限制处罚时间，或让孩子讲处罚多久的时间;处罚完后，让孩子说出今天被处罚的原因。

　　4、帮忙做家务

　　案例：乱画，乱丢东西、玩具……

　　方式：准备一条抹布、扫把、盆子等清洁用具，让孩子学习清理和养成整洁的习惯。

　　建议：父母应随时注意孩子的安全;较小的幼儿可由父母一起带领做家事;训练孩子养成物归原处的习惯;询问孩子在帮忙做家务时学习到什么。

　　5、画画

　　案例：喜欢骂人、抓人、踢人、咬人等小动作。

　　方式：依家庭的情况，在固定处摆放一张小桌子(此处罚桌最好不要是平常使用到的书桌、餐桌、客桌等，以免孩子日后使用到这些桌子时，会产生害怕、恐惧的心理);准备一本画册及颜色不同的画笔，让孩子画出、写出心中的想法。

　　建议：当孩子有受伤时，先处理受伤部位再处罚;让孩子将发生的时间和做错的事情画下来;大人先控制自己的情绪，可从孩子的画中了解到，孩子犯错的心理想法;此为艺术治疗法，较不会伤害到孩子自尊心。

　　6、罚站

　　案例：故意从高处往下跳，车上跑跑跳跳。

　　方式：在家中规划一个处罚区，可取个名字，地点以靠墙壁、不正对大门为主;地上铺上软垫;准备一个时钟或闹钟，计时孩子处罚的时间。

　　建议：处罚地点不宜太明显或正对大门，以免伤及孩子自尊;与孩子讲处罚时间不宜太久，否则会造成孩子更顽皮的反效果;视孩子的高度来决定垫子高度;处罚完后，询问孩子被处罚原因，让孩子自己知道做错的原因。

　　7、看书、写字

　　案例：暴力倾向、说谎、顺手牵羊……

　　方式：选择固定处罚区铺上软垫或摆放小桌子;在处罚区里面放铅笔、画纸、彩色笔、故事书、色纸……;让孩子自己先写字或看书，化解孩子愤怒的情绪。

　　建议：当不能马上放下的工作时，可先叫孩子到处罚区去反省;别怒斥孩子的不是，与孩子先隔离，缓和彼此的情绪;等情绪平复后，询问孩子犯错的动机。

　　8、没收心爱的东西

　　案例：吵闹不休、乱丢东西、不收玩具……

　　方式：将孩子乱丢的物品予以没收，作为惩罚。

　　建议：先放下手边的工作，并走到孩子身旁，让孩子知道妈妈正在注意和关注;告诉孩子将乱丢的物品收好、停止吵闹，否则将有所处罚;让孩子说出为什么犯错，和妈妈生气的原因。

　　9、排豆子

　　案例：针对耐心不足，乱丢东西等情况。

　　方式：准备一个盒子、盘子，里面有红色、绿色等彩色的珠，几个塑料罐子;让孩子在处罚桌上，将各种颜色的珠摆放在正确位置。

　　建议：如果孩子本身很叛逆，视情况针对孩子修改来处理，可先罚站、罚坐再做处罚;此目的在训练孩子养成物归原处的习惯;可训练手眼协调、分辨能力;完成后，让孩子知道被处罚的原因。

　　10、禁止某些权利、要求

　　案例：不爱刷牙、挑食、乱丢东西……

　　方式：将孩子爱吃、爱玩的东西暂时禁止碰触，作为惩罚。

　　建议：不以威胁、愤怒的态度大声对孩子说;让孩子知道禁止这些权利的原因，当孩子日后表现佳时，恢复其权利。