在我们的生活中，常常会遇到一些令人深深感到惋惜和遗憾的事情。而在此情况下，我们常常会用到“扼腕”这个词汇，但这个词汇具体是什么含义呢?

　　一、扼腕是什么意思

　　“扼腕”这个词汇指的是深感痛惜或遗憾时冲动地用手掐拧自己的肉体，表达一种强烈的情感和心情。它是一种警示，提醒自己以后不能再重蹈覆辙，同时也表达出对当前状况的强烈不满和遗憾。

　　“扼腕”一词最初是起源于中国的古代文学作品。在古代小说《红楼梦》中，当主人公贾宝玉发生了一件令他非常遗憾的事情时，他会抓住自己的肉体强烈表达出自己的内心感受。这种行为随即在文学作品中广泛传播，被人们所借鉴，例如在现代社会中，某些群体会在某些场景下，比如在比赛中输掉了，表达出自己的不满或失落时会使用这个词汇。

　　“扼腕”一般是在遇到不如意或者重大遗憾时被使用。例如，当我们的团队被淘汰出赛场时，我们可能会扼腕叹息，感到万分遗憾;当一个人错失了一个重要机会或者失去了一段珍贵的感情时，他可能也会扼腕懊悔，表达出对自己行为的内心压力和推敲。

　　二、扼腕痛惜和扼腕叹息的区别

　　在日常生活中我们经常会使用“扼腕”词汇来表达强烈的情感，特别是痛惜和叹息。但是，痛惜和叹息本质上是不同的情感，那么在使用“扼腕”这个词汇时，痛惜和叹息有什么区别呢?

　　“扼腕痛惜”指的是在遇到了不如意的事情后，深切地感到痛彻心扉、懊悔不已等强烈情感的表达。相比之下，“扼腕叹息”则是在遇到一些无法改变的事情后，深深地感到悲伤、无奈、忧虑等情感的表达。两者的情感表达方式都是通过“扼腕”来表达，并且都包含着一种无法置之于外的悲观消极情绪。

　　“扼腕痛惜”通常是由于自身的过错或疏忽造成，而“扼腕叹息”则往往是由于外界不可控的力量引起的。例如，当一个落选者遇到一次机会失误时，他可能会因自身的过错而扼腕痛惜;而当这个落选者认为自己失去机会是因为环境、政策等不可控问题时，他可能会因这些外在原因而感到无助和叹息。

　　“扼腕痛惜”表达的是对自己过错的责备和内疚，而“扼腕叹息”则是表达了对外在世界的哀叹、无奈和不满。一个人不自责或责怪自己，就无法在以后的人生中积累更多的经验，而一旦一个人失去了希望和信仰，那么他便会沉浸在痛苦和悲伤中，无法走出困境。

　　虽然“扼腕痛惜”和“扼腕叹息”都通过“扼腕”来表达情感，但是它们表达的是不同的情感，一种是内疚和无可奈何，另一种则是哀叹和无奈。