情商曾一度被认为是成功的关键。但是，对于许多人来说，情商是一个有些模糊的概念。那么，情商到底是什么意思?它为什么如此重要?本文将详细解释情商的定义和意义。

　　一、情商是什么

　　情商是一种重要的社会智能，能够帮助我们理解和控制自己的情绪、与他人建立关系、解决问题和获得成功。它是一种能力，可在工作、家庭和人际关系中提高我们的表现和效率。

　　情商由大脑神经系统的先天因素和基于环境和经验的后天因素共同组成。它包括五个核心部分：

　　自我意识：了解自己的情绪、弱点、优势和价值观。

　　情绪管理：能够识别自己和他人的情绪，并有效地管理和控制情绪。

　　自我激励：自我激励，鼓励自己更好的表现。

　　同理心：能够理解和感同身受他人的情绪。

　　社交技能：能够与他人建立长期、积极和有意义的关系，有效地与他人沟通并解决问题。

　　情商在我们的生活中起着极其重要的作用。情商高的人可以更好地应对压力和挫折，与他人建立更健康和稳定的关系，并更加灵活和适应力强。此外，情商也是一种商业优势，因为它可以帮助我们更好地处理人际关系，与他人进行有效的沟通，更好地理解他人的需求和情感。研究表明，具有高情商的人往往更容易在工作和职业生涯中获得成功和成就。

　　情商是一种智能，涉及了多个方面。它比智商同样重要，在现代社会中至关重要。它可以通过一些训练和练习的方式进行提高，使我们更好地应对日常生活中的挑战并在职业生涯中获得成功。

　　二、情商高的五大表现

　　在生活中我们很喜欢和情商高的人一起相处，情商高不等同于圆滑的。圆滑的人是做什么事情，都会想到怎么让自己表现的更好。而情商高的人，在把事情做好的时候，还能给别人留余地。那么情商高的人会有哪些表现呢?你有哪些情商高的表现?

　　1、吵架的时候，能够忍住伤害人的话。

　　我们平时在吵架的时候总是会控制不住自己，尤其是亲近的人，总能知道他们的伤痛在哪里，所以总会忍不住去往他的伤口撒盐。有的时候语言是真的是非常伤害人的，往往在吵架的时候说出来的话，能让人崩溃。而情商高的人会考虑到这种后果，不能只考虑让自己的心好受了，而且伤害别人。如果伤害人的那句话说出来了，以后可能朋友也做不了。所以他们总会在心里告诉自己，一定要忍住不说。

　　2、懂得去倾听别人。

　　有的时候别人找你谈话，说说最近遇到的伤心的时候，其实就是想找个人说说，不然在心里憋得太难受了。作为听的人，好好地倾听就可以了，可以发表自己的意见，但是不要过长，更不要最后把话题扯到你身上。有很多人在听着别人的时候，一句话，就把话题扯到自己身上了。别人是来倾诉的，不是想听你的长篇大论。所以情商高的人，一定是会懂得倾听别人的，不会所有的事情都以自我为中心。

　　3、当已经确定分手了，平静的告别。

　　有的人当被分手的时候，总是很难过，心情很糟糕，可能每天喝酒，不愿意吃饭，身体消瘦很多。但是那个人根本感受不到，这个时候那个人已经不爱你了，就不要自己伤害自己。如果一个情商高的人，知道分手已经成为定局，知道已经挽留不回来了，就会非常平静的说分手。有的时候相爱过的两个人，还是要好好说再见的。

　　4、把好脾气留给亲近的人。

　　我们总是习惯于对外人特别好，做什么事情总是能包容，但是到了最亲近的人那里，总是显示出来的好脾气，因为知道不会离开。在外面受了委屈，只能自己承受，但是回家之后就会把脾气撒到最亲近的人身上。这样对最亲近的人是一种伤害，他们也会心痛的。而情商高的人，往往会把好脾气留给最亲近的人，对他们保持尊重，和平时生活中的耐心。

　　5、不乱开玩笑。

　　身边总会有这样的人，不分场合下，就随便开玩笑。他们觉得这样是幽默，可是在被开玩笑的人看来，是戳别人的痛处。有的时候生活中确实是需要幽默，但是幽默一定要用到地方，不要随便什么地方，对着可能都不熟悉的人，就开一些过分的玩笑，一点都不好笑。而情商高的人善于自嘲，在生活中充满幽默，还能够肯定对方。

　　其实情商高的主要特征，就是对于生活中的大部分事情都是充满热情的。做事情的时候先想到别人，多顾及到了别人的感受。

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