胡萝卜排骨汤

　　一、材料胡萝卜100克，葫芦瓜1个，排骨100克，陈皮少许，生姜少许。

　　二、制作

　　1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩件，备用。

　　2、取葫芦瓜洗净，削去硬皮，切成块状，备用。

　　3、在瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，改用中火继续煲2小时，加入少许味精。

　　4、出锅时，可以依据个人喜好，放少许生姜片。

肛周脓肿术后多久愈合(肛周脓肿变好的征兆)1.入院要带的东西1.1 白巧克力：术后6小时内能吃的东西1.2 藕粉：术后当天能吃的东西，稀饭或烂面条也行1.3 碗：盛汤用1.4 拖鞋、大脸盆(泡pp用)1.5 大纸巾四包：术后大便用1.6 湿巾：多带点，也是术后大便擦拭用1.7 吹风

　　胡萝卜山药粥

　　食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量

　　做法： 1、萝卜切块。

　　2、排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。

　　3、加入山药，胡萝卜。炖煮15分钟。

　　4、取山药胡萝卜捣烂。

　　5、备好白米稀饭一小碗。加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。

　　柚妈柚子月嫂提醒：胡萝卜香甜可口，可以煮饭吃，也可以榨成汁喝，但是产妇在吃胡萝卜的时候千万不要生吃胡萝卜，不然会引起肠胃不适用，还有一点就是不要和黄酒一起煮着吃，会危害产妇的身体健康。不宜生食胡萝卜：胡萝卜素属于脂溶性物质，只有溶解在油脂中时，才能在人体肝脏、肠壁中胡萝卜素酶的作用下，转变成维生素A，为人体所吸收。如生食胡萝卜，就会有90%的胡萝卜素成为人体的“过客”而被排泄掉，起不到营养作用。所以胡萝卜不宜生吃。