吸烟有害健康

原题：戒烟

身体需要多长时间来“消化”最后一根香烟？

内容提要：

戒烟对健康绝对有益！身体需要多少时间才能从有害的烟草中恢复过来呢？此文列出了人体器官和身体功能真正恢复所需的时间。

作者：Laura Pomer

人们常说：在吸完最后一支烟后，身体完全再生需要七年的时间。但美国一家协会详细列出戒烟后人体的再生过程。

戒烟：再生阶段开启

早点儿戒烟吧！

一天后

吸完最后一支烟的20分钟之后，心率和血压就恢复正常了。在接下来的八个小时内，体内血液中尼古丁导致的一氧化碳污染逐步减少。24小时之后，心脏病发作的风险才明显降低。

埋线双眼皮手术多久(单眼皮好看还是双眼皮好看)很多单眼皮的朋友一直双眼皮手术，但久久没下决心。大部分人并不怕术中有多疼，毕竟有麻药嘛，更多的是担心漫长的术后肿胀和恢复期。上网一查，很多人所谓的“资深人士”说恢复自然后依旧不能化妆，要等两三个月之后，这更让很多爱美人士望而生畏。实际上，在

几天后

吸烟的一个副作用是味觉和嗅觉变差，几天后才能恢复。

三个月后

两到三个月后，肺部获得一些恢复。这在运动的时候，需要持续呼吸时反映得尤为明显。

五年后

五年后，中风的风险降低一半。

十年后

十年后，你患肺、气管、肾脏、胰腺和口腔的重疾风险降低一半。

15年后

十五年后，你的身体才能完全恢复。

最后，戒烟越早，对身体越好。祝你健康。

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