近段时间，大学生小雅就因为第1次使用卫生棉条没有经验，就酿成了一件极其尴尬的悲剧。

小雅由于第1次使用卫生棉条就想要在经期前一天提前预防，因此睡觉前就已经装上了棉条，但是第2天就发现棉条取不出来了，并且就像卡住一样，还会带来疼痛，万般无奈之下，只好到医院处理。

究竟应该怎么使用棉条？

1、选择合适的型号

小雅的案例引人深思，但是在生活中很多女生第1次用卫生棉条的时候都没有经验，这种问题还是比较常见的。选择卫生棉条就要像选择衣物一样，首先就是要有合适的型号。对于第1次使用的人来说，建议选择小一点的，并且可以选择导管式，这样就更为便捷，不容易造成阻碍。

2、经期之前不要使用

卫生棉条并不能够提前使用，目前很多女生都喜欢在“大姨妈”到来之前提前使用卫生巾，但卫生棉条完全不一样，提前使用就很容易造成与小雅一样的尴尬情况。所以还是需要在月经到来之后使用，如果想要提前做好防备工作，可以首先选择卫生巾，不容易弄脏衣物。

3、睡觉的时候避免使用

睡觉的时候一般也不能够随意使用卫生棉条，这是因为卫生棉条的更换时间比卫生巾更长一些，但是时间也不能够太长。如果在睡觉的时候使用卫生棉条就容易滋生细菌，比起卫生巾来说更容易引发感染问题，因此这种做法就并不健康卫生。

4、更换频率

怎么让头发长的快(头发剪丑了多久长回来)相信很多女孩子去理发店剪头发的时候都听到过Tony老师的这个问话：头发需要剪多短？你说剪短一点，然后眼一闭一睁就从长发及腰变成短发BoBo头。还有很多男孩子脑子一热剪个板寸，等到想留长时那个尴尬期真是难熬，所以期盼自己的头发快快长。那么，如

女生使用卫生棉条的时候，还有必要注意更换频率，一般就是在6小时内更换一次，如果自己某个时间段不方便更换，就需要提前更换，尽量避免超过6个小时，这样是最有助于身体健康的，不容易产生刺激。

挑选卫生棉条的时候，应该注意什么？

1、对皮肤没有伤害的卫生棉条

现在依然还有不少女生没有使用过卫生棉条，第1次使用的时候就很难进行选择，其实首先就需要选择材质更加亲肤的卫生棉条。这是因为材料较好的卫生棉条，不容易在使用的时候带来刺激，并且保证产品的材质对人体没有伤害，也能够让女生更加放心地使用，相对来说更加安全。

2、选择方便快捷的卫生棉条

很多女生会使用卫生棉条的主要原因就是因为方便干净，所以选择的时候首选方便快捷的卫生棉。主要是因为比起卫生巾来说，卫生棉的使用要方便很多，但目前卫生棉也存在不同的类型，如果是新手的话，选择方便快捷的可以给自己省掉不少麻烦，并且也能够避免错误使用的风险。

3、吸收性好的卫生棉

吸收性是女生在选择卫生巾时常常会考虑的一个要点，所以选择卫生棉的时候也不例外，如果吸收性不过关，不仅使用体验不好，还容易弄脏裤子，其作用甚至不如卫生巾。所以女生需要选择高吸收性的安全卫生棉，这样就能够在保证质量的同时，给女生较好的体验。

其实卫生棉和卫生巾的功效是差不多的，但是由于卫生棉方便快捷的特点，就被目前一部分女生所欢迎，而在选择卫生棉的时候就要注意卫生棉的使用方法和选择要点，这样才能够在保证安全的基础上让自己的生活质量得到提高。

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载

#家庭医生超能团#