一、要与面试官进行目光的交流

在面试过程中，一定不能表现得太过于拘谨，要主动与面试官进行目光交流。这样可以在心理建立起自己与面试官的平等关系，而不会被对方的气势压倒。

二、自嘲可减轻紧张感

如果在面试的过程中出现僵局，面试人员此时可以稍微自嘲一下，说出自己的感受。这样既可化解尴尬，又给面试官留下幽默风趣和沉着冷静的印象，同时还可以减轻紧张感。

三、用平常心面对面试

面试的结果虽然决定着你是否能够被录用，但是它并不代表着一切，更不代表你不好或者说你不如别人。面试总会有成功和失败，参加面试的时候一定要用平常心来对待，这样你就不会那么紧张了。

四、给自己留下思考的空间

在面试的时候，如果出现中间的空当，面试者不一定要因为急于表现自己而急不可耐地区找话题。此时，面试官可能在思考接下来的发问，而此时面试人员也可以好好整理一下自己的思绪，给自己留下思考的空间

爱好特长怎么写(简历特长爱好1字)对于一名求职者来说，在求职的过程中就少不了要写简历了，而简历会有很多内容是需要写进去的，其中特长就是非常重要的一项，但是，作为一个没有特长的人，求职简历中的特长该怎么写呢？别担心，小易君就来告诉你如何写特长。1、分析岗位需求首先分析岗位需求

五、适当发现别人的缺点

在面试时，如果实在感到压力很大，可以稍微借助时间空隙去发现面试官某些方面的缺点，从而以此来提高自己的心理优势，这样就会在不知不觉件提升了自己的自信，回答问题也会变得从容很多，自然而然也就不紧张了