一、没有特长的人怎么写个人特长

1、写个性特长：人总是有一个个性上的特长，例如性格外向，喜欢交往朋友，或者是善解人意，还是喜欢帮助人。

2、写类似个人兴趣方面：比如爱好阅读，宣读背诵过大部分唐诗宋词。喜欢侍弄花草，从花花草草的侍弄中感受大自然的魅力。喜欢业余绘画，经常在自己栽种的花草前写生，体会风景如画，画作逼真的玄妙等都可以。

3、写自身品质：吃苦耐劳，屡受挫折，勤勉奋进，诚实，踏实，为人热情，做事积极。有坚韧的毅力，待人真诚，做事有上进心

4、写自己会什么：比如会Photoshop做图片后期处理，会编程。会篮球，羽毛球，乒乓球等。

二、写个人特长的注意事项

面试紧张怎么办(怎么缓解面试紧张)缓解面试紧张的方法一、要与面试官进行目光的交流在面试过程中，一定不能表现得太过于拘谨，要主动与面试官进行目光交流。这样可以在心理建立起自己与面试官的平等关系，而不会被对方的气势压倒。二、自嘲可减轻紧张感如果在面试的过程中出现僵局，面试人员此

1、围绕求职意向写：例如应聘电子商务相关的工作可以写一些“网虫““网上冲浪”的兴趣；如果想做技术的，就写上网页设计，趴技术论坛，参加技术聚会，在360新知上给人回答问题等，甚至可以把你豆瓣上喜欢阅读的书籍做成豆列，放到兴趣爱好里，让人感觉你就是天生喜欢技术的。

2、能说明你的性格的兴趣：性格在工作里是很重要的。某些职位和兴趣爱好有相当紧密的联系：比如销售类的职位需要一些经常参加团队类、竞争类的活动的人；财务会计类的职位需要踏实做事的人，可以有一些阅读类的兴趣爱好。

3、爱好一定要够具体：不具体的爱好，通常会被大家理解为你根本就没有真正的爱好，更糟糕的是，人们会认为你的写作水平很差。

三、如何培养自己的特长

1、先找到兴趣。首先要有兴趣才能培养，比如画画对有的人来说是享受，对有的人来说就是煎熬 。你先想想有没有什么事你觉得不反感，或者听人说起来想去试试的事情。

2、实在想不起来就根据自己的性格和现有条件挑选吧，安静的人可以试试写作，画画，钓鱼等，好动的人可以尝试下器械，旅游，喜欢刺激的人可以参加一些户外活动，攀岩等。

3、接下来就是坚持了，不妨找找志趣相投的朋友，或者这方面有深一点了解的人，什么东西只要你慢慢深入了都会有兴趣的，学生的话可以加入社团。