很多弓友是玩瞄打的，但是玩的时间长了，就体会到瞄打的缺点了，皮筋泄力、猎物跑掉、捏皮兜的手指疼痛等等（各有不同，一言难尽啊），于是就想改为估打。可是打不了几发，眼睛又瞄到皮筋上了，三番五次下来，不但估打没掌握，反而以前的瞄打玩的倒退了。

在你瞄打的时候，尤其是玩的比较好的弓友，在你拉弓击发时，其实你的动作基本已经定型了，只是你自己没有感觉到罢了。为什么我会提到动作定型这个词呢？因为后面的估打跟这个是有关系的。

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瞄打，眼睛要兼顾到皮筋、弓眼和目标，也就是所谓的三点一线，这也是瞄打的基本要素了。而估打呢，眼睛仅仅是看目标而已，皮筋、皮兜基本是忽略的，顶多偶尔看一眼弓眼而已，看这一眼弓眼，也不是为了瞄准，而是看一下弹弓在手里的状态。那为什么有的弓友在初改估打的时候一般都打不准呢？原因是这样的。他会按照估打的要求，努力只看目标，可是心里又对弹弓后边的皮筋皮兜位置没有底，于是，自觉不自觉的又再看看皮筋皮兜，试想，这种情况下，能打的准吗？

想改估打的朋友，你按我说的这个方法试试看。首先，请把你的眼睛紧盯目标，不要管你的皮筋和皮兜，只要按你以前瞄打的拉弓姿势去做就行了，感觉（记住，是感觉）瞄准猎物了，就松手击发。

其次，最初几发一般都打不准目标，不要丧气，也不要去看你的皮筋和皮兜，因为这些在此之前玩瞄打的时候，拉弓动作基本都定型了，即使不看，误差也不会差了多少。（这是一个关键地方，很多不能成功转换的，就是因为在此处又去看他的皮筋和皮兜了，结果以前好的变得不好，该转换的没转换过来。）记住你的弹丸和目标的偏差，根据这个偏差去调整。比如第一发打得有点偏高了，那么第二发的时候下意识把弹弓往下压一点，其它的都是如此调整。整个过程，就是眼睛只看目标，用心去体会目标。不要去管你的已经定型的拉弓方法。可能会有弓友说，估打最大的优点，除了击发速度快以外，还可以用甩手的方法增加射程和射速。是，的确有，但是初改的时候，不要去管什么甩手，饭是要一口一口地吃的，一下塞得多了，容易噎着。就是这么个道理。其实，甩手的问题，在你玩估打玩的时间稍微长一点后，也就是击发速度加快的时候，不自觉的就会有甩手动作了。最后，也是反复强调的一点，转换过程中，只看目标，不要管其他，全心全意用心去瞄目标，而不是用三点一线。剩下的就是坚持了。